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不含碘的食物有哪些（含碘的食物有哪些）

admin 2024-07-04 01:38:10 生活百科已有人查阅

导读大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于不含碘的食物有哪些，含碘的食物有哪些这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！...

大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于不含碘的食物有哪些，含碘的食物有哪些这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、一般的食物或多或少都含碘，只是含量多少的差别，一般指的是低碘食物。

2、低碘食物有：白饭、不带皮的马铃薯、谷麦片、不加盐的坚果等。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。

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